PLAN DE TECNIFICACIÓN ­ TEMPORADA 10/11 Categoría Alevín – Benjamín

Sábado 26:  Braza
Instalación: P. Deportivo Ebro
Horario: Grupo 1 de11,00 – 12,00       Grupo 2 de 12,00 – 13,00
Selección: Para la selección de los nadadores que acudan a realizar la actividad se tendrá en cuenta
los resultados obtenidos en la prueba del estilo que se va a trabajar en la actividad durante la
jornada de la  Liga territorial anterior a su celebración
Grupo 1                                Grupo 2
Masculino Hasta puesto 8      Hasta puesto 9
Femenino Hasta puesto 8       Hasta puesto 9
Sesión tipo
El desarrollo tipo de las sesiones será un trabajo de técnica general (remadas, posición en
el agua, giros, desplazamientos..) y después un trabajo de técnica específica del estilo (Ejercicios
de pies y posición corporal, trabajo del esquema corporal, estilo completo, virajes y salidas.)
Técnico Responsable: Sergio López

Nadadores del St Venecia convocados para esta jornada
Grupo 1:  Diego Vela, Belén Sánchez, Noelia Esteruelas, María Medrano
Grupo 2:  Alberto Hernando, Luis Medrano, Beatriz Maruga


ENHORABUENA A TODOS 
http://fanaragon.com/ficheros/tecnificacion1011/RelacionNadad-2Jor-AlevBenj-1011.pdf